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Blogbeiträge
Dieser Blog lädt dich ein, Impulse für Heilung, Balance und Selbstliebe mitzunehmen. Keine Konzepte – sondern Inspiration für dich. Lies die Beiträge, spüre hinein, was gerade zu dir passt.
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Seelische Erschöpfung - Warum Grenzen keine Mauern sind
Kennst du das Gefühl, dass du völlig ausgelaugt bist, obwohl du gar nicht genau sagen kannst, warum? Dass du in Gesprächen Energie...
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20. Feb.3 Min. Lesezeit
Warum sich unser Körper mit unserem Bewusstsein verändert - Ernährung im Wandel der Zeit
Hast du schon bemerkt, dass dein Körper manche Lebensmittel nicht mehr so gut verträgt wie früher? Dass du dich nach einer schweren...
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19. Feb.4 Min. Lesezeit
Lebenskraft beginnt in dir – Eisenmangel ganzheitlich betrachtet
Lebenskraft beginnt in dir... Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder ohne Antrieb? Vielleicht hast du schon einmal gehört, dass...
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18. Feb.4 Min. Lesezeit
Die Rolle der Intuition in der Heilkunst - Wenn das Herz den Weg zeigt
In einer Welt, die von Rationalität und Fakten dominiert wird, kann der Gedanke, Intuition als Heilmethode zu nutzen, zuerst ungewöhnlich...
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18. Feb.3 Min. Lesezeit
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10. Jan.0 Min. Lesezeit
Natürlich durch den Dezember - Kraft aus der Natur schöpfen
Dein Immunsystem – ein Wunder der Natur Unser Immunsystem arbeitet unermüdlich für uns – jeden Tag, jede Minute. Es schützt uns,...
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4. Dez. 20245 Min. Lesezeit
Wechseljahre meistern - Wie dich die Ernährung und die Natur stärkt
Die lieben Wechseljahre. Sie sind eine Zeit des Wandels - nicht nur für deinen Körper, sondern auch für deinen Geist und deine Seele....
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21. Nov. 20244 Min. Lesezeit
Australische Buschblüten für Kinder - Sanfte Unterstützung bei Unwohlsein und emotionalen Herausforderungen
Kinder sind empfindsame Wesen, die oft viel mehr wahrnehmen, als wir Erwachsenen glauben. Sie spüren Stimmungen und Veränderungen...
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11. Nov. 20245 Min. Lesezeit
Selbstfürsorge durch Intuition: So erkennst du, was dir wirklich guttut
In einer Zeit, in der Selbstfürsorge oft wie eine To-Do-Liste aus Yoga, Meditation und gesunder Ernährung wirkt, verlieren viele von uns...
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11. Nov. 20244 Min. Lesezeit
Bist du bereit dich von negativen Gedanken zu befreien?
Wer kennt sie nicht, die kleinen, quälenden Gedanken, die uns im Kopf herumspuken und uns herunterziehen. Ob es Zweifel, Ängste oder...
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11. Okt. 20244 Min. Lesezeit
Was unser Körper uns über unsere Seele erzählt - Eine Reise zu innerer Heilung
Unser Körper ist mehr als nur eine Ansammlung von Muskeln, Knochen und Organen. Er ist ein lebendiges Tagebuch unserer Erfahrungen,...
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10. Sept. 20244 Min. Lesezeit
Die Kunst, deinem Körper das zu geben was er braucht
Wir alle sind wunderbar und einzigartig, auch was unsere Bedürfnisse in Bezug auf Ernährung und Essverhalten betrifft.
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29. Aug. 20243 Min. Lesezeit
Der Darm - die Wurzel allen Übels oder aller Gesundheit?
Ich finde, der Darm hat eine eigene, ganz besondere Geschichte verdient. Er zerkleinert, spaltet auf, absorbiert, verdaut und lässt alles...
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21. Aug. 20243 Min. Lesezeit
Eine sehr persönliche Reise zu einem gesünderen Leben
Ich wuchs in einem kleinen Ort in der Nähe des wunderschönen Wörthersees in Kärnten auf. In meiner Familie war eine traditionelle...
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16. Apr. 20243 Min. Lesezeit
Kleine Schritte zur Selbstheilung - Eine Reise zu innerem Wohlbefinden
Die Selbstheilung ist ein schrittweiser Prozess, der durch kleine Veränderungen im Lebensstil und der Denkweise gefördert wird. In diesem...
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12. Jan. 20245 Min. Lesezeit
Naturheilmittel zur Unterstützung der Heilung emotionaler Verletzungen
Aus meiner Erfahrung heraus sind seelische Verletzungen genauso existent wie körperliche Verletzungen und benötigen Zeit, Pflege und...
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8. Nov. 20232 Min. Lesezeit
Psychosomatik verstehen - Wie emotionale Blockaden körperliche Beschwerden verursachen
In meiner Praxis liegt der Schwerpunkt auf der Psychosomatik, einer Disziplin, die sich intensiv mit der Wechselwirkung zwischen...
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6. Nov. 20232 Min. Lesezeit
Detox - Entgifte deinen Körper und fühle dich erfrischt
Anleitung für eine Detox-Kur Eine Detox-Kur ist eine großartige Möglichkeit, deinen Körper zu reinigen und neue Energie zu tanken. Es...
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29. Okt. 20238 Min. Lesezeit
Die Hürden des Abnehmens - Wie sie überwunden werden können
Das Streben nach Gewichtsverlust ist eine Reise, die oft von Hürden und Herausforderungen begleitet wird. Jeder, der versucht, Gewicht zu...
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25. Okt. 20233 Min. Lesezeit
10 Schritte zu einem leichteren Leben und gesunder Ernährung
Wünscht du dir auch ein unbeschwerteres Leben und einen Weg, dich gesünder zu ernähren? Ein leichteres Leben und eine gesunde Ernährung...
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22. Okt. 20233 Min. Lesezeit
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