Ernährung & Ayurveda
Manchmal beginnt Heilung nicht beim Verzicht, sondern beim genaueren Hinschauen – auf das, was dein Körper wirklich braucht.
Mehr erfahren →Finde zu dir zurück – in deinem Körper, in deiner Ernährung, in deinem Leben
Ich begleite Frauen ab 40 – in den Wechseljahren, bei Erschöpfung, wenn das Essen zum Thema wird oder die alten Wege nicht mehr tragen. Seit über zwanzig Jahren schaue ich dabei auf beides: auf das, was dein Körper braucht, und auf die Geschichte dahinter.
In meiner Praxis in Bonaduz – für Frauen aus Graubünden, dem Rheintal, Sargans und Liechtenstein – oder online per Zoom.
Behandlungstermine können auch online gebucht werden.
Für eine Kostenbeteiligung ist eine Zusatzversicherung für alternative Heilmethoden erforderlich. Bitte kläre die Bedingungen vor Behandlungsbeginn direkt mit deiner Krankenkasse.
Über mich
Meine berufliche Reise begann vor über zwanzig Jahren mit Ernährung und Naturheilkunde. Im Laufe der Jahre wurde mir immer bewusster, dass viele Herausforderungen nicht nur auf körperlicher Ebene entstehen. Hinter Beschwerden, Erschöpfung oder wiederkehrenden Mustern zeigen sich oft emotionale Belastungen, innere Konflikte und Erfahrungen, die tiefer wirken als das Sichtbare. Heute begleite ich Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Stabilität und Lebensqualität.
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Vier Wege, individuell auf dich abgestimmt. Wo es dir dient, lasse ich auch intuitives Essen, die Arbeit mit dem inneren Kind oder das Enneagramm in unsere Begleitung einfliessen.
Frauenheilkunde & Wechseljahre
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Mehr erfahren →Einblicke in die Praxis
Ein paar Eindrücke aus meinen Räumen
Video
Das 3-Schritte-System, um alte Wunden in dir zu heilen und emotional frei zu werden
Heilung beginnt dort, wo wir uns selbst wieder zuhören.
Podcast
Episode 98: Herbst, Loslassen - Wie du die Maske des Funktionierens ablegst
Aus dem Blog
Wissen, das dich auf deinem Weg begleitet
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Ein ehrlicher Impuls zu Essen, Körper und dem, was darunter liegt – für Frauen ab 40, die wieder bei sich ankommen möchten.